短短一个月

一起健步两回都与水有关

一回在海边 二回在蓄水池

阴凉的天气 维持在25度

偶尔的飘雨 也未影响踏青心情

崎岖的泥泞路 平坦的木栈道

时而上坡 时而下坡 11.53公里攻克

猴子家族捞Apple snails 生吃果腹

目睹钓鱼客钓到大鱼🐟的完美刹那

超大野猪🐗乱窜 只闻其名不见其的mouse deer

同窗笑说几乎看尽十二生肖 也是

长见识 又巧遇昔日同事 愉悦的周末

昨天心情平偏低

本想运动 大雨滂沱 几个小时

晚餐 rojak popiah fishball noodle

看了一个晚上的机票价格 仍裹足不前

临睡前 鞭策自己做一轮核心 同时重温Dr Romantic

今早好想赖床 不过坚信show face才不败

代课一节接一节 竟然带出一番心得

午后机缘巧合 仅剩三个70后 聊着可知与未知

一个相识10年 一个仅仅10个月

也如此融洽 投机 口中说的的八字 就是如此吧

直面自己的高低 顿时释怀豁然 天气也放晴了

迈开步 愉悦慢跑 心情美 夕阳更美

生活就是这样 给你一些 不给你一些

肚子不乖 还是坚持小步而行

吃下去的 转了个圈 就闹着要出走

脸色是苍白的 肌肉是无力的

不过意志依旧是坚强的

我行 我能 我可以